暑い夏が終わり秋に入ると、なんだか体が重だるい、疲れが取れない
という症状に悩まされている方はいませんか。
明確にどこが悪い!という箇所があれば、お医者様に診てもらうのですが、
病院に行くほどではないという不快な症状。
それは、夏の疲れかもしれません。
ここでは、夏の疲れをタイプ別にリセットする方法を紹介していきます。
老化をなるべく遅らせるケア 原因は? おすすめの食品は? 運動は？
「老化」
なんともいやな響きの言葉でしょう。
誰しもが若さを保ちたいと願っていますが、時には逆らえません。
しかし、できるものなら遅らせたいですね。
ここでは、老化をなるべく遅らせるケアについて、考えてみたいと思います。
サンダルの季節に間に合いそうもない座りだこの黒ずみ こんな方法があったとは!
正座の機会が多いせいか、座りだこの黒ずみがひどくなっています。
サンダルの季節に間に合わせようと、慌ててお手入れをしてみましたが、
改善まで時間がかかるのか、どうにも間に合いそうもありません。
そんな時出会ったある方法で、無事サンダル着用を楽しむことが
できています。
豆のパワーはすごい?ダイエットにも美肌にも生活習慣病予防にも?
豆は昔から私たちに馴染みがあり、
貴重な栄養源になる食材ですが、
生活スタイルの変化や食生活の変化からか、
行事食やちょっとした添え物としての
存在だけになりがちです。
しかし、実は豆のパワーはすごいんです。
今一度、豆のパワーを見直してみましょう。
帯状疱疹は身近な病気だった!帯状疱疹とは?症状は?治療は?予防は?
最近 友人3人が、たて続けに帯状疱疹を発症しました。
帯状疱疹という病名は知っていましたが、こんなにも身近な病気だとは
思ってもみませんでした。
そこで、帯状疱疹について調べてみました。
爪が割れるのは何が原因?その対処・改善はどうすればよいのか?
洗濯物を干している時、割れた爪が衣類にひっかかったり、
お気に入りの洋服を割れた爪で台無しにしたりしたという
トラブル経験はありませんか。
ここでは、爪が割れるのは何が原因なのか、
その対処・改善はどうすればよいのかを
探っていきます。
膝に痛みがでたら冷やす?温める?病院に行く行かないかの決め手は?
膝に痛みが出ると不安になりますね。
すぐに病院に行った方がいいのか、
自宅で対処できるのか・・・
迷うことも多いはずです。
ここでは、膝の痛みの症状による対処の仕方について、
また、病院に行くのはどんな症状の時かをお伝えします。
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梅雨の時期 くせ毛の男の人の最大の悩みは?どんな対策ができる?
そろそろ梅雨の時期がやってきますが、
この時期はくせ毛の人には実に悩ましいんです。
自分の髪の毛なのに思わぬ方向へくるり、ボワーと膨張・・・
朝の頑張りは何だったんだー!!と叫びたくなります。
ここでは、梅雨の時期のくせ毛の男の人の悩み、対策について
お伝えします。
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