新陳代謝のチェックは顔でできる?細胞の入れ替えのサイクルを知って高めよう!

新陳代謝は、細胞の分解と再生です。

体の老廃物を外へ流し新しい細胞を作り出すことです。

健康にも美容にも大きくかかわる新陳代謝について
おつたえします。
続きを読む »

歯は、認知症のリスクに大きく関係する?入れ歯やインプラントは?

高齢者
高齢になると、歯の問題が生じてきますね。

歯は、脳に大きくかかわるといわれます。
認知症のリスクにどう関係するのかお伝えします。
続きを読む »

花粉症にワセリンが効くの?油焼けするって本当?

スギ花粉
花粉症にワセリンが効くという説を耳にしたことがありますが、
油焼けするという話も聞きます。

いくら花粉症に効いても肌が油焼けするのは困りますね。

本当のところはどうなのでしょう。

ワセリンが花粉症に効くのか、油焼けするのかについてお伝えします。
続きを読む »

日焼け止めは石鹸で落ちる?肌を守る正しい落とし方は?手や足の落とし方は?

日焼け止めクリーム
日差しが強い日には、日焼け止めをしっかり塗っておかないと
後で大変なことになりますね。

毎日使っている日焼け止めの落とし方はどうしていますか。

石鹸で落ちるものなのでしょうか。

肌を守る正しい日焼け止めの落とし方をお伝えします。
続きを読む »

3歳の子どもに鼻のかみ方を教えるコツは?鼻水が原因の恐ろしい病気とは?

鼻をかむ
風邪の季節になり、我が家の3歳の子どもが鼻水たらたら。

赤ちゃんの頃は吸引器で吸ってあげていたけれど、そろそろ
自分で鼻をかめるようになってほしい・・・。

そこで、3歳の子どもに鼻のかみ方を教えるコツを紹介します。
続きを読む »

足のニオイが臭いのは夫だけではなかった!息子も私も臭う!消臭対策は?

臭い
足のニオイが気になることがありませんか。

とにかく夫の足のニオイが臭いんです。

歩いた後も

足を洗っても

靴下までも

臭い!

靴下の洗濯は毎日しているし、入浴もちゃんとしているのに
なぜ臭いのかしら・・・。

そんな時、息子の足のニオイも臭いことに気づいたんです。

えっえええー。

そして、靴を脱いだ私の足も臭いんです。

ここでは、足のニオイの消臭対策を紹介します。
続きを読む »

肥満は栄養失調って本当?肥満を解消するには?

肥満
栄養失調と言えば細くてがりがりの体を思い浮かべますが、
じつは、肥満の原因は栄養失調だという説があるんです。

その真意をお伝えします。
続きを読む »

風邪で鼻水が止まらない!!素早く止める方法は?食べ物は?

鼻水
風邪をひくと、咳が出たり鼻水が出たり・・・と
体のあちらこちらに不快な症状に悩まされますね。

中でも鼻水が止まらない症状が特に厄介です。

ここでは、止まらない鼻水を素早く止める方法を
紹介します。
続きを読む »

バリウムの排出の時間の目安は?悲劇を生まないように注意すべきことは?

胃の検査
胃の検診でバリウムを飲んだ時、
バリウムが、どれくらいの目安で体から出ていけばいいのか
でているのか気になりました。

ここでは、バリウムの排出の目安、注意すべきことについて
お伝えします。
続きを読む »

咳が夜だけ出てきて止まらないのはなぜ?

咳
昼間は普通なのに夜になると咳が出てきて止まらない
という経験はありませんか。

なぜ夜になると咳が出てくるのでしょうか。
その原因と対処の仕方をお伝えします。
続きを読む »