みなさんは、いつクレンジングしていますか。
外出先から帰宅してすぐ?それともお風呂で?
ベストなクレンジングの順番についてお伝えします。
続きを読む »
花見と温泉を一緒に楽しめる春の旅行 福岡・大分の穴場スポット
春の旅行と言えば、お花見も一緒に楽しみたいですね。
ここでは、花見と温泉を一緒に楽しめる福岡・大分の穴場スポットを
紹介します。
続きを読む »
バリウムの排出の時間の目安は?悲劇を生まないように注意すべきことは?
胃の検診でバリウムを飲んだ時、
バリウムが、どれくらいの目安で体から出ていけばいいのか
でているのか気になりました。
ここでは、バリウムの排出の目安、注意すべきことについて
お伝えします。
続きを読む »
恵方巻きの離乳食レシピで赤ちゃんも節分に参加できる!!
節分は一年の無病息災を願い、福を呼び込むために行う行事です。
「鬼は外、福は内」と豆まきをしたり恵方巻きを食べたり・・・
家族団らんで行いますね。
赤ちゃんには豆を食べることは無理ですから、
せめて恵方巻きは一緒に食べたいですね。
そこで、赤ちゃんも参加できる恵方巻きの離乳食レシピを
紹介します。
続きを読む »
咳が夜だけ出てきて止まらないのはなぜ?
昼間は普通なのに夜になると咳が出てきて止まらない
という経験はありませんか。
なぜ夜になると咳が出てくるのでしょうか。
その原因と対処の仕方をお伝えします。
続きを読む »
病院の待合室で他の患者の病気がうつる危険 感染を防ぐには?
寒い季節になると、インフルエンザ、ノロウィルス・・・
病気の脅威が迫ってきます。
子どもが発熱し、病院へ連れていくと、待合室の中は
当然ですが、病人ばかり。
この部屋にいたら、ほかの病気もうつるのではないかしらと
心配になることがありますね。
ほかの病気の感染を防ぐ方法をお伝えします。
続きを読む »
赤ちゃんが4ヶ月目なのに風邪をひいたのは免疫を渡せなかったから?
赤ちゃんは生後約六か月までは病気にかからないと言われています。
その理由は、お母さんから母乳を通して免疫をもらっているから。
それでも、なぜか生後4ヶ月で風邪をひいてしまいました。
これは、母親から免疫を渡せなかったからなのか、
その理由をお伝えします。
続きを読む »
別府大分毎日マラソン 応援スポット 往路・復路で2回応援する方法は?
第65回別府大分毎日マラソン大会が平成28年2月7日(日)に
開催されます。
毎年多くの参加者、多くの応援で大盛況なマラソン大会です。
ここでは、往路と復路の2回応援する方法を紹介します。
また、補足情報もあります。
続きを読む »
ふすまと全粒粉の違いは?糖質制限ダイエットに向いているのは?
最近、「全粒粉のパン」や「ふすまパン」を見かけることが
多くなりましたね。
健康を意識している人や糖質制限ダイエットをしている人たちに
注目されている食品です。
全粒粉とふすまの違いをお伝えします。
続きを読む »
血管の年齢を若返りさせるより効果がある方法は?
血管年齢という言葉を最近よく耳にしますね。
血管年齢とは動脈の硬さをさし、硬ければ血管年齢が高く、
やわらかければ血管年齢は低いことになります。
心筋梗塞や脳梗塞の原因となる動脈硬化を予防するために
血管の年齢の若返りに効果的な方法をお伝えします。
続きを読む »
最近のコメント