新しく環境が変わる春先。
学校、職場での大きな変化に戸惑うこともありますね。
少しして慣れてきたころ、自分の居場所が見つからない、適応できてないのでは・・・など
もやもやした気分をぬぐうことができない、気力・体力の低下を経験したことはありませんか。
いわゆる五月病と呼ばれるものです。
ここでは五月病について詳しくお伝えします。
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五月病はうつ病と違うの?どんな人がなりやすい?症状は?改善方法は?
冷え性には種類がある?内蔵型冷え症がこわい?内蔵型冷え症の改善方法は?
なにをしても手足が冷たくて、全身も寒くて仕方ないという
冷え性でお悩みの方も多いですね。
拭く靴下を重ねたりカイロを入れたり・・・いろいろ工夫して
みても冷え性の症状はなかなか改善しませんね。
冷え性って種類があるのをご存知ですか。
中には、とっても怖い冷え症もあるのです。
ここでは、冷え性の種類、中でもこわい内蔵型冷え症の改善方法について
紹介していきます。
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